يروج للساعات الذكية لميزاتها في تتبع المؤشرات الصحية، ودورها في تعزيز اللياقة البدنية عن طريق توفير ميزات تساعد في تتبع الأنشطة الحركية المختلفة، وغيرها، ولكن ما هو تأثير استخدام الساعات الذكية على الصحة النفسية؟ على الرغم من أن امتلاك ساعة ذكية يبدو كوسيلة مثالية لتحسين الصحة عن طريق تتبع النوم والسعرات الحرارية والتمارين الرياضية، لا […]

جاء المغرب ضمن المراتب الخمس الأولى على قائمة الوجهات المفضلة لدى السياح الفرنسيين خلال فبراير 2023، وذلك وفق البارومتر الشهري، الذي يعده الموقع الفرنسي المختص في السياحة والرحلات والترفيه “ليكو توريستيك”. وبحسب بارومتر تصنيف الوجهات الأكثر مبيعا لشهر فبراير 2023، الذي نُشر أمس الخميس، فقد احتل المغرب المرتبة الخامسة ضمن أفضل 20 وجهة مفضلة لدى […]

سنقدم لكم حيلة سهلة للتخلص من بقع العرق بالملابس قوموا بوضع الخل الأبيض على الأقمشة لإزالة بقع العرق امزجوا نصف كوب من الخل الأبيض (125 مل) في لتر من الماء اتركوا الملابس تنقع لمدة 40 دقيقة ثم اغسليهم. هذا المكون يقضي على البكتيريا ويخفف من اللون الأصفر والرائحة الكريهة. طبقوا عصير الليمون ” الحامض” لمدة […]

احتفل العالم بحلول سنة 2023 مودّعا عاما مضطربا شهد أحداثا سياسية ورياضية واجتماعية واقتصادية مختلفة كانت من أبرزها الحرب في أوكرانيا والتضخم القياسي وفوز الأرجنتين بمونديال قطر ووفاة شخصيات بارزة كان آخرها البابا بنديكتوس السادس عشر. كان كثر حول العالم ينتظرون حلول السنة الجديدة بفارغ الصبر على أمل التخلص من العام 2022، الذي لم يكن […]