Ads 160x600
Ads 160x600
  • انتشر مؤخرا على مواقع التواصل الاجتماعي الحديث عن الفوائد الصحية لما أطلق عليه “المشروب السحري”. وبات مؤثرون متخصصون في الصحة واختصاصيو التغذية يروجون لهذا المشروب وهو مرق العظام، ويستعرضون فوائده الصحية داخل وخارج الجسم، من الجهاز الهضمي والنشاط، إلى البشرة الصافية والمشدودة. كما يروج البعض إلى أن تناول كوب من المرق عالي البروتين بدلاً من […]

    أكمل القراءة
  • خلص علماء في نيوزيلندا إلى أن تناول الكيوي يمكن أن يحسن الصحة العقلية والحالة المزاجية للشخص في أقل من 4 أيام. وأشار العلماء إلى أن هذا التأثير الهائل للكيوي في تعزيز الصحة العقلية يرجع إلى حقيقة أن هذه الفاكهة غنية بفيتامين “سي”؛ المعروف بتأثيره الإيجابي على المزاج والحيوية، من بين فوائد أخرى. وفق صحيفة “نيويورك […]

    أكمل القراءة
  • عندما يسأل الآباء أبناؤهم: “كيف كان يومك الدراسي؟” فإنهم يتلقون في كثير من الأحيان إجابة من كلمة واحدة هي “حسنًا”. بحسب آراء الخبراء، الواردة في تقرير نشرته صحيفة Times of India، فإنه إذا كانت هذه هي الإجابة التي سئم الآباء من سماعها، فإن هناك بعض الأسئلة المثيرة للاهتمام التي يمكن أن تساعد على إجراء محادثة […]

    أكمل القراءة
  • يعد اصفرار الأسنان وتغير لونها الطبيعي في مراحل معينة من العمر ، أكثر ما يؤرق الشخص في حياته اليومية، ويرجع الأطباء هذا التغير إلى أسباب كثيرة أهمها 1 .. نوعية الطعام وبعض المشروبات تساهم في تغيير لون الأسنان ومن بينها القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية ذات اللون الداكن خاصة . 2 .. التدخين هو العامل […]

    أكمل القراءة
+ المزيد من نصائح لك